Trauma und Beziehungen Teil 2, das Bindungssystem - mit Verena König (Folge 278)

Trauma erkennen wir daran, wie wir Beziehung erleben, wie sicher
und verbunden wir uns fühlen können, oder eben nicht. Das sagt
die Traumatherapeutin Verena König in ihrem Buch „Trauma und
Beziehungen: Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns
lassen“. Hinter den Problemen in unseren Beziehungen stecken
nicht nur Kommunikationsprobleme, Verständnisprobleme oder
Handlungsbedarf. Schaut man tiefer, dann kommen die Beziehungs-
und Bindungsmuster zutage. Das sind unbewusste automatische
Programme, die uns durch unsere Beziehungen steuern und die so
eine Art Blaupause sind und das abbilden, was wir über Beziehung
und Bindung gelernt haben in unseren Herkunftsfamilien. Und
dahinter nicht selten Traumata und Bewältigungsstrategien, die
dann einer wirklich tiefen Verbundenheit in unseren Beziehungen
im Wege stehen und zu Abhängigkeiten, Bindungsangst und toxischen
Verstrickungen führen können. 


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