#12 – Von der Trauer zum Glücklichsein – Ein persönlicher Einblick

In dieser Folge blicken wir gemeinsam hinter die Kulissen meines
Lebens und meiner Arbeit als TRAUERcoach. Ich teile offen und
ehrlich meine persönlichen Erfahrungen. Ich berichte dir vom
Verlust meines Mannes und zeige dir, wie ich es geschafft habe,
trotz tiefster Trauer wieder ein erfülltes Leben zu führen. Wir
lernen die komplexen Gefühle kennen, die mit dem Verlust eines
geliebten Menschen einhergehen: die Sehnsucht, der Schmerz, die
Angst vor der Zukunft. Gemeinsam erkunden wir, wie wir lernen
können, mit diesen Gefühlen umzugehen und sie in eine Kraftquelle
zu verwandeln. Ich möchte dir helfen, eigene Körpersignale zu
deuten und Emotionen besser zu verstehen. Ich stelle dir mein neues
Buch vor und erkläre, wie es dir in deiner Trauer helfen kann. Lass
uns gemeinsam den Weg aus der Trauer finden.
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