Kindertraining, Teil 3: Späte Adoleszenz (15-21 Jahre)

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Zwischen Freiheit und Verantwortung – Jugendliche stehen in einem
Spannungsfeld aus Selbstfindung und sozialem Druck. Doch wie
bereitet man sie wirklich auf gefährliche Situationen vor? In
dieser Episode decken wir auf, warum herkömmliche
Selbstverteidigungskurse oft nicht ausreichen und wie gezieltes
Training für Körper und Geist Jugendliche stark macht. Mit
fundiertem Wissen aus Psychologie und Neurowissenschaften zeigen
wir, wie man Risikobewusstsein, Selbstbewusstsein und
Handlungsfähigkeit schärft. Eine Episode, die nicht nur schützt,
sondern Selbstvertrauen schafft.





Literaturverzeichnis


Brown, B. B., & Larson, J. (2009). Peer relationships in
adolescence. In R. M. Lerner & L. Steinberg (Eds.), Handbook
of adolescent psychology (3rd ed., pp. 74–103). Wiley.


Casey, B. J., Jones, R. M., & Hare, T. A. (2008). The
adolescent brain. Annals of the New York Academy of Sciences,
1124(1), 111–126. https://doi.org/10.1196/annals.1440.010


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Kuhn, D. (2000). Metacognitive development. Current Directions in
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Piaget, J. (1972). The psychology of the child. Basic Books.


Steinberg, L. (2008). A social neuroscience perspective on
adolescent risk-taking. Developmental Review, 28(1), 78–106.
https://doi.org/10.1016/j.dr.2007.08.002





Medien


Musik im Intro: Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der
Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Quelle:
http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563,
Künstler: http://incompetech.com/⁠. Musik in der Werbung: Bassa
Island Game Loop - Latinesque von Kevin MacLeod unterliegt der
Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/, Quelle:
http://incompetech.com/music/royalty
free/index.html?isrc=USUAN1100840, Künstler:
http://incompetech.com/. Musik im Outro: Eyes Gone Wrong von
Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz
"Namensnennung 4.0".
⁠⁠⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠, Quelle:
http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362,
Künstler: http://incompetech.com/