#4 Die Kraft des Selbstwertgefühls: Was wirklich hinter deinem Erfolg steckt

In dieser Episode sprechen Verena Fehn Kutai und der
Mentaltrainer Thomas Baschab über das Selbstwertgefühl – den
vielleicht wichtigsten Grundstein für unsere mentale Stärke und
ein erfülltes Leben.


Wie entwickelt sich Selbstwertgefühl, warum fehlt es so vielen
Menschen, und wie können wir es wieder aufbauen? Inspirierende
Impulse für alle, die sich selbst besser verstehen und stärken
möchten.





Moderiert und produziert von ⁠⁠Verena
Fehn Kutai⁠⁠


Verena Fehn Kutai konzipiert, produziert und moderiert remote
Video Podcasts für Unternehmen und Unternehmer, Coaches und
Experten sowie Persönlichkeiten.





Zusammenfassung


In diesem Podcast diskutieren Verena Fehn Kutai und Thomas
Baschab über das zentrale Thema des Selbstwertgefühls. Sie
beleuchten die Entwicklung des Selbstwertgefühls bei Kindern, die
Auswirkungen von Noten und Bewertungen, sowie die Rolle von
Eltern und Erziehung. Zudem wird die Bedeutung von Selbstliebe
und Selbstannahme hervorgehoben, während die negativen Effekte
von Vergleichen und gesellschaftlichem Druck thematisiert werden.
Der Podcast schließt mit einem Ausblick auf zukünftige Themen und
der Wichtigkeit, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben.





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Kapitel


00:00 Intro + Einführung in das Thema Selbstwertgefühl


06:05 Einfluss von Noten und Bewertungen auf das Selbstwertgefühl


11:52 Die Rolle von sozialen Vergleichen und deren Auswirkungen


18:51 Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl


26:46 Vergleiche und deren Auswirkungen auf Kinder


31:45 Akzeptanz und die Schönheit des Alterns


35:12 Outro





Takeaways


Selbstwertgefühl ist die Basis für unser Leben.


Die Entwicklung des Selbstwertgefühls beginnt in der Kindheit.


Vergleiche sind schädlich für das Selbstwertgefühl.


Noten und Bewertungen beeinflussen das Selbstwertgefühl negativ.


Eltern sollten ihren Kindern Vertrauen schenken.


Selbstliebe ist entscheidend für ein gesundes Selbstwertgefühl.


Das tunsorientierte Selbstwertgefühl ist gefährlich.


Fehler sind wichtig für das Lernen und die Entwicklung.


Die Gesellschaft übt Druck auf das Selbstwertgefühl aus.


Selbstannahme ist der Schlüssel zur inneren Stärke.





Moderiert und produziert von ⁠Verena
Fehn Kutai⁠





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Noten, Eltern, Entwicklung, Medien, Gesellschaft