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#91 Warum du jetzt Vergleichsfotos machen solltest

#91 Warum du jetzt Vergleichsfotos machen solltest

Der Stretching Podcast vor 1 Jahr

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Stretching Ziele erreichen: Nun stehen wir hier
zu Beginn des Jahres und haben große Ziele. Vermutlich bist du
schon fleißig dabei deine Neujahresvorsätze umzusetzen oder du
träumst davon dass du deine Ziele dieses Jahr endlich
verwirklichen wirst. Wenn du an diesem Punkt stehst solltest du
auch unbedingt folgenden Tipp beachten:

-> Mach Vergleichsfotos und halte deinen aktuellen
Stand fest!

Schreib dir dazu auch am besten 2-3 Zeilen auf, wie du dich
gerade fühlst bzw. wie sich die Positionen denn aus aktueller
Sicht anfühlen. Oft SIEHT man nämlich nicht gleich nach kürzester
Zeit einen großen Unterschied DOCH man bemerkt ihn bzw. nimmt
wahr, dass es sich verbessert hat. Allerdings wirst du Ende des
Jahres 2025 vielleicht sogar vergessen wie genau sich diese oder
jene Position angefühlt hat und deswegen ist es auch super
hilfreich sich das aufzuschreiben um dann später darauf zurück
greifen zu können und einen tatsächlichen Unterschied vor sich zu
haben!

Ich erzähle dir in dieser Episode warum ich den tatsächlichen
Vergleich in Worten oder Bildern super als Motivation finde und
was du wissen musst wenn du dich beginnst zu vergleichen - vor
allem wenn du häufig den Vergleich woanders suchst!

Du hast bereits einen tollen Stretchingvergleich den du unbedingt
mit uns teilen möchtest? Sende uns die Originalbilder an
info@sisers-stretching.at mit deinem Text und wir teilen deinen
Erfolg sehr gerne auf unserer Website:

https://sisers-stretching.at/erfolgsstories/