MBSR Berg- & Seemeditation Winteredition

MBSR Berg- & Seemeditation Winteredition

vor 1 Jahr
Geführte MBSR Meditation für mehr innere Ruhe im Winter
25 Minuten
Podcast
Podcaster
Meditationen zum Einschlafen, Traumreisen und Entspannungsübungen für besseren Schlaf und weniger Stress.

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Meditation findest du innere Ruhe und Stabilität –
inspiriert von der Kraft des Berges und der Gelassenheit des
Sees. Perfekt für kalte Tage, um zur Ruhe zu kommen und Stress
loszulassen. Lass dich von der winterlichen Stille tragen und
tanke Kraft für deinen Alltag.
15
15
Close