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046 Nahrungsergänzungsmittel: Zwischen Nutzen und Risiko

046 Nahrungsergänzungsmittel: Zwischen Nutzen und Risiko

Bauchdetektivgeschichten vor 1 Jahr

Wann Supplemente wirklich helfen, und wann sie dir aber auch schaden können.

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Podcast

Bauchdetektivgeschichten

91 Episoden

Dein Podcast rund um Bauchbeschwerden & Darmgesundheit.

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

wieso es problematisch sein kann, wenn du eine ganze Reihe
unterschiedlicher Nahrungsergänzungsmittel einnimmst.

warum die alte Volksweisheit “Hilft’s net, so schad’s net!”
bei Nahrungsergänzungsmittel leider nicht immer zutrifft.

wie du Supplementierung richtig angehst.

Links:

Studien zur Calcium-Supplementation:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8030811/pdf/JCH-19-640.pdf

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29440373/

Wissenshappen-Vortrag “Eisenmangel: wieso & was tun?”:
https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-eisenmangel

Wissenshappen-Vortrag “Knochenbooster - die Power von
Ernährung & Bewegung”:
https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-spezial-knochenbooster

Website: https://www.danielamulle.at/

Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/

YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

Disclaimer:

Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine
individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er
stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern
dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.