#Ziele

Passend zum Jahresbeginn - ein paar Impulse und Gedanken rund um
die Themen Zielsetzung, Motivation, Wille und Gewohnheiten. Gönnt
euch.


Falls euch das Thema gefallen hat, oder ihr noch was genauer
nachlesen wollt, empfehle ich folgende Quelle:


Clear, James: Die 1 % Methode. Minimale Veränderung, maximale
Wirkung. Goldmann Verlag, München, 2020.


Schüler, J./ Wegner, M./ Plessner, H.: Sportpsychologie.
Grundlagen und Anwendung, Springer Verlag, Berlin, 2020.


Hänsel, F./ Baumgärtner, S.D./ Kornmann, J. / Ennigkeit, F.:
Selbst. In: ebd.: Sportpsychologie, Springer Verlag, Berlin ,
2022


Podcast auf Instagram:
https://www.instagram.com/kopf.kick/ (@kopf.kick)


und auf youtube @Kopfkick