Renate Englich – ein Reset für dein Gehirn

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Folge 173: Renate Englich – ein Reset für dein
Gehirn


 


Renate Englich leidete seit ihrer Jugend unter
Verdauungsproblemen. Trotz des Studierens von Ernährungstheorien
und des eisernen Durchhaltens von gesunder basischer
Vollkornkost, teilweise auch Rohkost, bekam sie nur mäßige
Besserung ihrer Symptome.


Mit Testungen durch Elektroakupunktur nach Dr. Voll zeigten sich
ganz zu ihrer Verwunderung aber immer tierische Produkte als gut
für den Körper, pflanzliche eher als schlecht. Bei Veganern und
Vegetariern konnte sie eine starke Belastung mit Pestiziden
wahrnehmen. Schweineschmalz wurde als “gut” getestet.


Nachdem sie mehrere Jahre Keto gemacht hat, wechselte sie vor
sechs Monaten zu strikt Carnivore. Seitdem hat sie wesentlich
mehr Energie über den Tag und ihre Verdauung ist so gut wie sie
es eigentlich noch nie hatte. Das Buch Superfoods von Sally K.
Norton kann sie nur empfehlen, um die Probleme mit pflanzlichen
Toxinen zu verstehen.


Verführungen können ihr nichts mehr antun. “Mein Gehirn wurde
wieder auf Werkseinstellung zurückgesetzt.”


Ihr könnt Renate Englich erreichen unter www.o4-oxygen.ch.


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Fleischzeit ist der erste deutschsprachige
Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps
zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche
Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische
Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen
findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast Andrea
Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung
über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie
andere Carnivoren und Wissenschaftler. 


Ihr findet sie auf Instagram unter
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