Podcast
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Meditationen zum Einschlafen, Traumreisen und Entspannungsübungen für besseren Schlaf und weniger Stress.
Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Meditation lade ich dich ein, deiner Angst mit
Verständnis und Mitgefühl zu begegnen. Gemeinsam entdecken wir,
dass Angst ein innerer Schutzmechanismus ist, der dich aufmerksam
machen möchte – und dass du trotz der Angst mutig handeln kannst.
Diese Übung hilft dir, neue Stärke zu finden und
Herausforderungen Schritt für Schritt zu meistern.
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