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Farbe bekennen: Wie Kunsttherapie uns helfen kann, uns selbst besser zu verstehen

Farbe bekennen: Wie Kunsttherapie uns helfen kann, uns selbst besser zu verstehen

Vorsicht! Zerbrechlich vor 1 Jahr

Vorsicht! Zerbrechlich, überall wo es Podcasts gibt

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In dieser Folge spreche ich mit der Kunsttherapeutin Denise
darüber, wie Kunst uns helfen kann, unser Inneres zu entdecken und
zu stärken. Kunsttherapie ist viel mehr als Malen und Zeichnen –
sie kann Blockaden lösen, Selbstwert aufbauen und sogar bei
toxischen Erziehungsmustern helfen. Themen, die dich erwarten: -
Was Kunsttherapie ist und was sie bewirken kann. - Warum unser
Ich-Bild oft verzerrt ist – und wie Kunsttherapie es ins rechte
Licht rückt. - Hilfe zur Selbsthilfe: Kreative Übungen, die du zu
Hause ausprobieren kannst. - Wie toxische Erziehungsmuster unseren
kreativen Ausdruck hemmen – und was wir dagegen tun können.
00:06:06 - Was ist Kunsttherapie? 00:10:55 - Was bewirkt
Kunsttherapie? 00:18:15 - Selbstwert und Eifersucht 00:21:11 - Das
Ich-Bild 00:24:30 - Schule bricht die Kreativität 00:33:34 - Wann
ist Kunsttherapie sinnvoll 00:36:51 - Hilfe zur Selbsthilfe
00:43:07 - Toxische Erziehung 01:00:05 - Therapiemaßnahmen für
Zuhause Viel Spaß beim Hören – und vielleicht schnappst du dir
gleich Papier und Stift, um selbst loszulegen. LG Mary ️ Schreib
Denise! https://www.instagram.com/denisesporschill
https://www.seelenkunst-therapie.de/ Marys Instagram:
instagram.com/maaryzzlee Alle Sounds von Adrian:
instagram.com/prodbyzcrot Podcast-Website: vorsichtzerbrechlich.de