Meine Geschichte

Herzlich willkommen zur ersten Folge meines „InBalance“-Podcasts!
Ich bin Christina, ganzheitliche Ernährungsberaterin, und freue
mich, meine Erfahrungen und Tipps zu Ernährung, Stressmanagement
und einem bewussten Lebensstil mit euch zu teilen. Dieser Podcast
ist entstanden, weil ich immer wieder ähnliche Fragen bekomme,
die zeigen, wie viel Unsicherheit in Bezug auf Ernährung
herrscht. In jeder Episode möchte ich euch helfen, euren eigenen
Weg zu finden – denn was für den einen funktioniert, muss nicht
für den anderen gut sein.


Wir sprechen über Ernährungstrends, den Einfluss von Stress auf
die Gesundheit und vor allem über die Bedeutung eines gesunden
Darms. 


In diesem Podcast werde ich wöchentlich neue Folgen
veröffentlichen und freue mich darauf, mit euch viele spannende
Themen rund um Ernährung und Gesundheit zu besprechen. Schreibt
mir gerne eure Fragen und Vorschläge!