Gesunde Ernährung in der Familie

In dieser Folge teile ich mit euch meine besten Tipps, wie
gesunde Ernährung in der Familie funktioniert – ohne Stress und
Druck.  Ich erzähle, wie ich es geschafft habe, ausgewogene
Mahlzeiten in den Alltag zu integrieren, und gebe einfache Ideen
für Snacks, die allen schmecken. Hört rein und lasst euch
inspirieren, wie auch kleine Veränderungen den Familienalltag
gesünder machen können!