Wohlspannung - Die Balance zwischen Anspannung & Entspannung

Wohlspannung - Die Balance zwischen Anspannung & Entspannung

In dieser Episode von "KörperWeise" wird Wohlspannung als Balance zwischen Anspannung und Entspannung thematisiert. Die Bedeutung der Tiefenmuskulatur, Achtsamkeit im Training und persönliche Erfahrungen mit Fibromyalgie stehen im Fokus.
16 Minuten

Beschreibung

vor 11 Monaten

In dieser Episode von "KörperWeise" wird Wohlspannung als Balance
zwischen Anspannung und Entspannung thematisiert. Die Bedeutung
der Tiefenmuskulatur, Achtsamkeit im Training und persönliche
Erfahrungen mit Fibromyalgie stehen im Fokus.


Du möchtest Infos für das kommende Program für Menschen mit dem
Fibromyalgie Syndrom erhalten?


Schreibe mir gerne eine kurze Nachricht:
info@petra-lewandowski.de


Termine




Basis Workshop am 11.01.2025:




https://calendly.com/petralewandowski/cantienica-basis-workshop-haltung-in-balance




Infos zum Haltungstraining mit der CANTIENICA-Methode und
Haltung in Balance




Die CANTIENCA-Methode | CANTIENICA Körper in Evolution ist
Eigentum der CANTIENICA AG. Ich bin Lizenznehmerin.




Infos Coaching und Beratung mit Human Design und dem Genius
Report




https://petralewandowski.de


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Alles Liebe


Petra


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