Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe)

Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe)

vor 1 Jahr
33 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr

Gewohnheiten laufen automatisiert ab. Deshalb lassen sich
vertraute Verhaltensweisen nur schwer ändern.
Psychologieprofessor Lars Schwabe erklärt, wie es trotzdem
gelingen kann.


Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail
an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151
728 29 182.


Mehr Infos:
Lars Schwabe


Kognitionspsychologie der Universität Hamburg


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