Startseite
Podcasts
Smarter leben Podcast
Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe)

Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe)

Smarter leben vor 1 Jahr

0:00

32:31

Gewohnheiten laufen automatisiert ab. Deshalb lassen sich
vertraute Verhaltensweisen nur schwer ändern.
Psychologieprofessor Lars Schwabe erklärt, wie es trotzdem
gelingen kann.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail
an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151
728 29 182.

Mehr Infos:

Lars Schwabe

Kognitionspsychologie der Universität Hamburg

+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die
SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite
verantwortlich. +++

Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken
Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren
finden Sie das passende Angebot.

Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.

Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier.

Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop.

Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier.

Hier geht es zur SPIEGEL Akademie.

Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei
SPIEGEL Perspektiven.

Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.