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Hochsensibilität, Stress und Trauma

Hochsensibilität, Stress und Trauma

hochsensibel-leicht-leben-podcast vor 1 Jahr

Wie unsere Erfahrungen unser Nervensystem prägen

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Traumaarten sind facettenreich, vielleicht bist du auch du
betroffen!

Manchmal scheint es, als ob der Stress nie ganz verschwindet –
selbst wenn wir uns Zeit für uns nehmen. In diesem Video spreche
ich darüber, warum chronische Anspannung oft tiefer liegt, als
wir denken.

Unsere Erfahrung bringen unser Nervensystem

Du erfährst, wie unverarbeitete Erlebnisse unser Nervensystem
beeinflussen und warum es wichtig ist, diese Zusammenhänge zu
verstehen. Trauma ist nicht immer das Ergebnis großer,
dramatischer Ereignisse – oft sind es die kleinen Erfahrungen,
die unser inneres Gleichgewicht stören.

Ich zeige dir, wie du liebevoll mit dir selbst umgehen kannst, um
mehr Ruhe und Stabilität in dein Leben zu bringen. Wenn du bereit
bist, dich tiefer mit dir selbst auseinanderzusetzen, freue ich
mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Melde dich gerne für meinen Kurs an: Live Up – Stressmanagement
für Hochsensible
https://www.loesungs-coaching.de/live-up-stressmanagement-fuer-hochsensible/

*Online-Kurs: Das Hochsensible Kind verstehen*
https://www.loesungs-coaching.de/das-hochsensible-kind-verstehen/

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Und hier kommst du zu meiner Ausbildung zum Coach für
hochsensible Menschen.
https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/

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