HSP und Trauma Das musst du unbedingt wissen
Chronische Erschöpfung - das steckt dahinter - Teil 1 von 3
13 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Monaten
Warum dieses Thema so wichtig ist
Viele hochsensible Menschen glauben, ihre ständige
Erschöpfung, Panikattacken oder emotionale Taubheit
seien ein unvermeidlicher Teil ihrer Sensibilität. Doch oft sind
diese Zustände keine Folge der Hochsensibilität selbst, sondern
die Spuren traumatischer Erfahrungen, die das
Nervensystem überlastet haben.
In dieser Podcast-Folge räume ich mit diesem weitverbreiteten
Missverständnis auf und gebe dir Klarheit, die dein Leben
verändern kann.
Das erwartet dich in dieser Episode
Die wichtigsten Warnsignale deines
Nervensystems, bevor es ernsthafte Schäden nimmt
Der entscheidende Unterschied zwischen
Hochsensibilität und Trauma-Folgen
Wie du beginnen kannst, dich von der Überlastung zu befreien
Warum du nicht „zu sensibel“ bist, sondern vielleicht einfach
zu lange überlastet
Mehr Unterstützung für dich
Online-Ausbildung zum Coach für
Hochsensible:
https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-hochsensibilitaet-hsp/
Mein Onlinekurs "Stressmanagement für
Hochsensible:
https://www.loesungs-coaching.de/live-up-stressmanagement-fuer-hochsensible/
Meine Website - https://www.loesungs-coaching.de
YouTube -
https://www.youtube.com/c/SandraQuedenbaumHochsensibilit%C3%A4t
Facebook - https://www.facebook.com/HSPverstehen
Instagram -
https://www.instagram.com/sandra.quedenbaum/
Pinterest -
https://www.pinterest.de/hochsensible
Viele hochsensible Menschen glauben, ihre ständige
Erschöpfung, Panikattacken oder emotionale Taubheit
seien ein unvermeidlicher Teil ihrer Sensibilität. Doch oft sind
diese Zustände keine Folge der Hochsensibilität selbst, sondern
die Spuren traumatischer Erfahrungen, die das
Nervensystem überlastet haben.
In dieser Podcast-Folge räume ich mit diesem weitverbreiteten
Missverständnis auf und gebe dir Klarheit, die dein Leben
verändern kann.
Das erwartet dich in dieser Episode
Die wichtigsten Warnsignale deines
Nervensystems, bevor es ernsthafte Schäden nimmt
Der entscheidende Unterschied zwischen
Hochsensibilität und Trauma-Folgen
Wie du beginnen kannst, dich von der Überlastung zu befreien
Warum du nicht „zu sensibel“ bist, sondern vielleicht einfach
zu lange überlastet
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Hochsensible:
https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-hochsensibilitaet-hsp/
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Hochsensible:
https://www.loesungs-coaching.de/live-up-stressmanagement-fuer-hochsensible/
Meine Website - https://www.loesungs-coaching.de
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