Beschreibung
vor 1 Jahr
In der heutigen Folge leite ich dich zu einer äußerst
entspannenden Atemübung an.
Diese Übung nutze ich auch immer wieder im Alltag, wenn ich
merke, dass ich ein wenig Entspannung brauche.
Ich bin mir sicher, dass auch du diese Übung lieben wirst!
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