Surya-Namaskar-Kraftvariationen

Surya-Namaskar-Kraftvariationen

10 Minuten
Podcast
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Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Beschreibung

vor 17 Jahren
Das Sonnengebet in einer von Sukadev Bretz entwickelten Variante
zur Entwicklung von Muskelkraft und Gesundheit der Gelenke. Ganz
schoen anstrengend - macht viel Spaß. Zum Schluss mit einem etwas
abruptem Ende. Vorgeführt von Nicole Wilken. www.yoga-vidya.de
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