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Beschreibung
vor 17 Jahren
Brahmari - Yoga Atemübung in der Variante für Fortgeschrittene.
Heute verbunden mit Jalandhara Bandha und Uddhiyana Bandha, damit
es noch wirkungsvoller wird. Du kannst eine schöne Erfahrung von
großer Freude im Herzen machen. Die einfache Variante von Brahmari,
der Yoga Atemübung für Anfänger findest du in einem anderen Video.
www.yoga-vidya.de Folge direkt herunterladen
Heute verbunden mit Jalandhara Bandha und Uddhiyana Bandha, damit
es noch wirkungsvoller wird. Du kannst eine schöne Erfahrung von
großer Freude im Herzen machen. Die einfache Variante von Brahmari,
der Yoga Atemübung für Anfänger findest du in einem anderen Video.
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