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  4. Beinuebungen im Sitzen - Yoga Vidya Gelenkübungen Teil 4
Yoga Übungen für Gesundheit und Entspannung der Beine, der Hüften,
Knie und Fußgelenke. Gut zur Vorbeugung von Hüftbeschwerden,
Knieproblemen und Fußbeschwerden. Stärkt die Bewusstheit in den
Beinen und lässt die Energien fließen. Teil 4 von 4 der Yoga Vidya
Gelenkübungen. Aufnahme von Nilakantha und Sukadev aus dem Haus
Yoga Vidya Bad Meinberg. Weitere Übungen findest du auch unter
www.yoga-vidya.de Folge direkt herunterladen

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„Beinuebungen im Sitzen - Yoga Vidya Gelenkübungen Teil 4“

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