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  4. Stehende Vorwaertsbeuge - Yoga-Übung für immer wieder neue Energie
Die stehende Vorwärtsbeuge für zwischendurch: Wann immer du neue
Kraft, Ruhe und Entspannung brauchst, über diese Yoga Asana eins
bis zwei Minuten lang. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Direkt
vor dem PC und in (fast) jeder Kleidung möglich - keine Matte
nötig. Probiere es aus. Yoga Darstellerin: Nicole Wilken. Sprecher,
Kameramann, Regisseur: Sukadev Bretz. www.yoga-vidya.de Folge
direkt herunterladen

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„Stehende Vorwaertsbeuge - Yoga-Übung für immer wieder neue Energie“

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