Kopfstand Vorübungen aus dem Yoga

Kopfstand Vorübungen aus dem Yoga

vor 17 Jahren
4 Minuten
Podcast
Podcaster
Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Beschreibung

vor 17 Jahren
Stärke deine Arme und Schultern mit Delfin und fliegendem Hund. So
bereitest du dich vor für Kopfstand, Handstand und Skorpion. Lisa
zeigt dir, angeleitet von Sukadev, wie das geht.
http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Folge direkt herunterladen
15
15
Close