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Übe Tatasana, die aufgerichtete Stehhaltung, die Berhaltung: Fühle
dich stark wie ein Berg, entwickle Selbstvertrauen und immer wieder
neue Kraft. Angeleitet von Sukadev, vorgemacht von Anandaprema,
Leiterin von Yoga Vidya Center Stuttgart,
http://www.yoga-vidya-stuttgart.de Mehr Infos zu den Yoga Übungen
unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana Folge direkt herunterladen

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„Berghaltung - stehendes Yoga zum Mitmachen“

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