Unterstützter Schulterstand - Yoga Übungsanleitung zum Regenerieren für Anfänger

vor 16 Jahren

4 Minuten

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Yoga Video

Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 16 Jahren

Übe den unterstützten Schulterstand, eine einfach Yoga Übung für
neue Energie und Entspannung. Diese Variation ist auch für Anfänger
geeignet sowie für alle, die ohne Anstrengung wach werden wollen.
Angeleitet von Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Vorgemacht von Carlotta, Ayurveda Therapeutin bei Yoga Vidya Bad
Meinberg. http://www.ayurveda-community.net Folge direkt
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