Pfeil und Bogen - Yoga Asana

Pfeil und Bogen - Yoga Asana

vor 15 Jahren
3 Minuten
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Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung
Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität
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Beschreibung

vor 15 Jahren
Übe Akarna Dhanurasana, die Yoga Asana "Pfeil und Bogen". Diese
entwickelt die Hüftflexibiltät und die Kraft deiner Arme. Mehr
Infos zu dieser Asana
http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Akarna.html .
Vorgeführt von Janin, angeleitet von Sukadev Bretz von Yoga Vidya .
http://www.yoga-vidya.de Folge direkt herunterladen

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