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  4. 10 Lampenfieber Transformations-Atmung
Überwinde Lampenfieber – wandle Lampenfieber in Energie um.
Lampenfieber ist eine Sonderform von Angst. Lampenfieber ist eine
Energie-Aktivierung, die kommt, wenn du einen Vortrag halten
sollst, dich bewerben sollst, vor einem Bewerbungsgespräch, für
manche Menschen vor jeder Begegnung mit einem Menschen.
Lampenfieber kann lähmen, nervös machen, alle möglichen Ängste
aktivieren. Lampenfieber kann aber auch beflügeln, aktivieren. Mit
der in diesem Podcast beschriebenen Übung kannst du Lampenfieber in
positive Energie umwandeln. Probiere es aus – diese Übung kann
Wunder bewirken. Mehr zum Thema Angst, Umgang mit Ängsten, Phobien,
Überwindung von Panikattacken und mehr findest du auch auf
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html
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„10 Lampenfieber Transformations-Atmung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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