podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Angst Podcast Podcast
  4. 13 Verwurzele dich - Vertrauen statt Angst
Verwurzele dich – mit einer Visualisierungs-Übung. So bekommst du
Vertrauen – statt Angst. Laut Ayurveda ist Angst eine Funktion von
Vata, also einer der drei Grund-Bio-Energien (Doshas). Ein
gestörtes Vata kann dazu führen, dass deine Ängste zu groß werden.
Vata entspricht dem Luft-Element. Zu viel Vata heißt zu viel Luft.
Dem kannst du entgegenwirken, indem du dich erdest, dich
verwurzelst. Das führt zu Ruhe und Vertrauen. Sukadev leitet dich
in diesem Podcast zu einer Visualisierungs-Übung an. Mehr Infos zu
Ayurveda unter http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html Folge direkt
herunterladen

Weitere Episoden

Angst - Podcast Einführung

Angst - Podcast Einführung

5 Minuten
vor 5 Jahren
2-Jahres Yogalehrer Ausbildung in einem Yoga Vidya Stadtzentrum 2021

2-Jahres Yogalehrer Ausbildung in einem Yoga Vidya Stadtzentrum 2021

vor 5 Jahren
Beruhigung erfahren

Beruhigung erfahren

3 Minuten
vor 5 Jahren
Angst vor Krankheit

Angst vor Krankheit

4 Minuten
vor 5 Jahren
Wirkungen von Yoga im Licht der Wissenschaft

Wirkungen von Yoga im Licht der Wissenschaft

vor 5 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„13 Verwurzele dich - Vertrauen statt Angst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz