podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Angst Podcast Podcast
  4. 62 Was kann schlimmstenfalls passieren?
Nach langer Pause hier eine Fortsetzung des Umgang mit Angst
Podcast. Heute geht es um eine sogenannte paradoxe Intervention:
wenn du Angst hast, dann überlege: Was kann schlimmstenfalls
passieren? Male dir aus, was schlimmstenfalls passieren kann. So
kannst du zügig feststellen, dass Ängste und Panik nicht wirklich
so schlimm sind. . Ab jetzt wird es wieder etwas regelmäßiger
Hörsendungen zum Thema Angst vorbeugen geben. Ob ich auf einen
wöchentlichen, vierzehntägigen oder monatlichen Rhythmus wechsle,
muss ich noch überlegen. Mehr zum Thema Angst findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html
Folge direkt herunterladen

Weitere Episoden

Angst - Podcast Einführung

Angst - Podcast Einführung

5 Minuten
vor 5 Jahren
2-Jahres Yogalehrer Ausbildung in einem Yoga Vidya Stadtzentrum 2021

2-Jahres Yogalehrer Ausbildung in einem Yoga Vidya Stadtzentrum 2021

vor 5 Jahren
Beruhigung erfahren

Beruhigung erfahren

3 Minuten
vor 5 Jahren
Angst vor Krankheit

Angst vor Krankheit

4 Minuten
vor 5 Jahren
Wirkungen von Yoga im Licht der Wissenschaft

Wirkungen von Yoga im Licht der Wissenschaft

vor 5 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„62 Was kann schlimmstenfalls passieren?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz