101 Austerität und Angst

Hier geht es jetzt um eine etwas exotischere Tugend in Verbindung
mit Angst: Austerität, also Askese, Einfachheit, wird oft als
wirtschaftliches Mittel in Zeiten der Not gepredigt. Auf
staatlicher Ebene gibt es dazu aus guten Gründen sehr
unterschiedliche Überlegungen. Allerdings gilt auf der persönlichen
Ebene: Wer mal Austerität geübt hat, bewusst auf vieles verzichtet
hat, der weiß: Wir brauchen wenig, um glücklich zu sein. Und wir
müssen auch gar nicht glücklich sein, um einen Sinn im Leben zu
sehen. Zu wissen, ich brauche wenig, ist ein sehr gutes Gegenmittel
zur Angst http://wiki.yoga-vidya.de/Austerität. Lausche daher den
Ausführungen von Sukadev Bretz, Gründer von
https://www.yoga-vidya.de, zum Thema Austerität. Mehr Infos zum
Thema Angst auf
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.
Seminare, die dir helfen, Angst zu überwinden, findest du auf
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden.
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