Festigkeit - bei Angst

Eine Hörsendung von und mit Sukadev zum Thema Festigkeit. Denn wenn
du Festigkeit gut nutzt, dann kannst du mit Ängsten anders umgehen.
Diese Gedankensammlung zum Thema Festigkeit ist Teil des Ratgeber
Angst Podcast. Mehr über Festigkeit gibt es auf der Internetseite
http://wiki.yoga-vidya.de/Festigkeit. Viele praktische Übungen,
Anleitungen und Tipps zum Thema Angst und ihre Überwindung auf
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.
Seminare zum Thema Angst und ihre Überwindung gibt es auf
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden.
Diese Sammlung von Gedanken zu Festigkeit ist ein Podcast von und
mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Eine große
Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts, nicht nur über Festigkeit,
findest du auf
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick.
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