Von der Unausgeglichenheit zur Gelassenheit

Wie kannst du von Unausgeglichenheit zur Gelassenheit kommen?
Unausgeglichenheit kommt oft aus Angst. Wenn du gelassener wirst,
hast du auch weniger Ängste. Daher ist es gut, Techniken zu lernen,
um aus Unausgeglichenheit herauszukommen, um Gelassenheit zu
entwickeln. Sukadev gibt dir hier einige Tipps wie du
ausgeglichener werden kannst. Dieser Vortrag zum Thema
Unausgeglichenheit soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht
sogar Inspiration sein. Er ist Teil des Umgang mit Angst Podcast.
Mehr Infos zum Thema Angst auf
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.
Seminare, die dir helfen, Angst durch Vertrauen zu ersetzen,
findest du auf
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden.
Diese Sammlung von Denkanstößen zu Sensibilität ist ein Podcast von
und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Eine
große Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts, nicht nur über
Sensibilität, findest du auf
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/.
Lass dich inspirieren!. Mehr zum Thema Unausgeglichenheit gibt es
jetzt in dieser Podcast Ausgabe. Unausgeglichenheit ist also ein
Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit
der du umgehen lernen kannst.. Diese Hörsendung von und mit Sukadev
Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts.
AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Therapie - eventuell
hilfreich bei Unausgeglichenheit. Folge direkt herunterladen