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15 I Neujahrsfolge - Warum ist das neue Jahr eine Chance für mich?

15 I Neujahrsfolge - Warum ist das neue Jahr eine Chance für mich?

trau dir ma - wahrhaftige Kommunikation vor 1 Jahr

TRAU Dir MA

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Das neue Jahr steht in den Startlöcher, und mit ihm kommen die
guten Vorsätze: gesünder leben, mehr Sport treiben, produktiver
sein oder einfach mehr Zeit für sich selbst finden. Doch wie
schafft man es, dass diese Ziele nicht schon im Februar in
Vergessenheit geraten sind oder sie eher halbherzig umgesetzt
werden?

In dieser Folge sprechen wir über:

Wie du Vorsätze setzt, die dir entsprechen.

Warum es wichtig ist, dein „Wofür“ zu kennen.

Warum es für das Dranbleiben wichtig ist, die Hintergründe
dessen, wie es gerade ist, bewusst zu werden und sie so sein zu
lassen.

Praktische Strategien, um motiviert zu bleiben und Rückschläge zu
meistern.

Am Ende geben wir Dir vier Fragen mit, die Du als Idee nutzen
kannst, Dich mit dem alten und neuen Jahr genauer zu befassen:

- Warum ist das neue Jahr eine Chance für mich?

- Was ist für dieses Jahr 2025 die wichtigste Aufgabe?

- Was ist mir letztes Jahr gut gelungen?

- Ich bin dankbar für...

Du hast die Möglichkeit, den Stift in die Hand zu nehmen und
deine Geschichte mit Dir als Hauptperson für das Jahr 2025 zu
schreiben - auf Deine Weise und in Deinem Tempo!

Hör' rein und starte motiviert ins neue Jahr – wir begleiten
dich!