podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Yoga Video Podcast
  4. Yogastunde - Fortgeschrittene Stunde mit Affirmationen
In dieser Yogastunde für Fortgeschrittene führt Sukadev Bretz,
Gründer und Leiter von Yoga Vidya durch die Stunde. Aruna führt die
Stellungen inspirierend vor. Diese Stunde ist für Teilnehmer, die
mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Schwerpunkt liegt in
dieser Stunde auf den psychische Wirkungen der Stellungen mit
Affirmationen. Die Stunde beginnt mit der Anfangsentspannung und
den Atemübungen Kaphalabhati und der Wechselatmung. Danach folgen
das Sonnengebet, der Krieger, der Kopfstand, der Schulterstand, der
Pflug und der Fisch. Auch wird der Halbmond der Drehsitz und der
Baum geübt bevor in der abschliessenden Tiefenentspannung die
Integration der Energien stattfinden kann. Mehr Informationen zu
Yoga, Meditation und Entspannung findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/. Seminare mit Sukadev Bretz:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.html.
Seminare bei Yoga Vidya findest du unter
https://www.yoga-vidya.de/seminare.html. Folge direkt herunterladen

Weitere Episoden

Doppel-Atmung Tiefenentspannung – Verbundenheit und Weite

Doppel-Atmung Tiefenentspannung – Verbundenheit und Weite

16 Minuten
vor 4 Jahren
Kapalabhati mit Bija Mantras und Reise durch die Chakras

Kapalabhati mit Bija Mantras und Reise durch die Chakras

9 Minuten
vor 4 Jahren
Praxis Video Unteres Shambavi Mudra Übungsvideo Version A

Praxis Video Unteres Shambavi Mudra Übungsvideo Version A

12 Minuten
vor 4 Jahren
Praxis Video Oberstes Shambhavi Mudra Variation B Übungsanleitung

Praxis Video Oberstes Shambhavi Mudra Variation B Übungsanleitung

7 Minuten
vor 4 Jahren
Praxis Video Dynamisches Nabho Mudra zur Öffnung beider Nasen

Praxis Video Dynamisches Nabho Mudra zur Öffnung beider Nasen

3 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Yogastunde - Fortgeschrittene Stunde mit Affirmationen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

6m
6mvmeuri

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz