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Übe diese Hanuman Fitness Yogastunde. Die Yogastunde kombiniert
Elemente des sportlichen Fitness Trainings mit klassischem Hatha
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entwickeln. Entspannen und regenerieren in der Tiefenentspannung
und den Atemübungen. Deine Konzentration kannst du in der
Meditation fördern. Hanuman verkörpert als Gottheit im Hinduismus
einen menschengroßen, weißen Affen. Er symbolisiert Kraft, Mut und
Vertrauen. Christian führt die von Sukadev angeleteten Übungen aus.
Schaue hier nach Seminaren zum Thema intensiver Asana Praxis:
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verschiedenen Schwerpunkten bei Yoga Vidya besuchen. Probiere
leckere vegetarische und vegane Kost. Wähle zwischen verschiedenen
Yoga Kursen, Klangreisen, Meditationen und Vorträgen. Erfahre mehr
über Yoga, Ayurveda und das Seminarangebot bei Yoga Vidya. Du
kannst hier auch einen kostenlosen Yoga-Übungsplan anfordern:
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„Erlerne die Hanuman Fitness Reihe“

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