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  4. Meditation über die 3 Sätze des Shankara
In dieser Meditation kannst du tief über die 3 Sätze des Shankara
nachsinnen. Sitze aufrecht, entspanne deinen ganzen Körper und
nehme dir eine halbe Stunde Zeit für die Meditation. Übe Vichara
(auch Vicara) das innere Nachforschen, betrachten einer Grundfrage
als Teil des Jnana Yoga. Die gesamte Vedanta Philosophie hat
Shankaracharya in diesen drei Sätzen zusammengefaßt. Bei Yoga Vidya
gibt es eine Vielzahl an Seminaren über Meditation:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation. Auf
unserem Meditationsportal gibt es viele interessante Hinweise über
Meditation und Meditationstechniken:
http://www.yoga-vidya.de/meditation.html. Besuche ein Seminar bei
Sukadev: https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.
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„Meditation über die 3 Sätze des Shankara“

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