podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Yoga Video Podcast
  4. Yoga Vidya Grundreihe - Mittelstufe in 30 Minuten
Dies ist eine nachträgliche Verfilmung eines Live Mitschnitts mit
Sukadev. Steven führt die Übung vor und Sukadev leitet diese 30
Minuten lange Yoga Vidya Grund- und Übungsreihe an. Beginnend mit
dem Sonnengruß folgt nach dem Kopfstand, Schulterstand und Pflug
der Fisch. Danach wird die Vorwärtsbeuge, die Schiefe Ebene, die
Kobra, die Heuschrecke und der Bogen angesagt. Nach den Bogen folgt
der Drehsitz, die stehende Vorwärtsbeuge und das Dreieck oder
Trikonasana. Diese 30 Minuten Übungsfolge schließt mit den
Pranayama Übungen Kapalabhati und der Wechselatmung ab. Mehr Infos
zur Yoga Vidya Grundreihe findest du hier:
http://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Reihe Seminare mit Sukadev:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/. Yoga und
Meditation kennenlernen in einem Einführungswochenende bei Yoga
Vidya:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/.
Yoga und Urlaub verbinden in einem Yogaurlaub, einer
Yoga-Ferienwochen oder Yoga-Familienwochen mit verschiedenen
Schwerpunkten bei Yoga Vidya. Probiere leckere vegetarische und
vegane Kost. Wähle zwischen verschiedenen Yoga Kursen, Klangreisen,
Meditationen und Vorträgen. Erfahre mehr über Yoga, Ayurveda und
das Seminarangebot bei Yoga Vidya. Du kannst auch einen kostenlosen
Yoga-Übungsplan anfordern: https://www.yoga-vidya.de. Folge direkt
herunterladen

Weitere Episoden

Doppel-Atmung Tiefenentspannung – Verbundenheit und Weite

Doppel-Atmung Tiefenentspannung – Verbundenheit und Weite

16 Minuten
vor 4 Jahren
Kapalabhati mit Bija Mantras und Reise durch die Chakras

Kapalabhati mit Bija Mantras und Reise durch die Chakras

9 Minuten
vor 4 Jahren
Praxis Video Unteres Shambavi Mudra Übungsvideo Version A

Praxis Video Unteres Shambavi Mudra Übungsvideo Version A

12 Minuten
vor 4 Jahren
Praxis Video Oberstes Shambhavi Mudra Variation B Übungsanleitung

Praxis Video Oberstes Shambhavi Mudra Variation B Übungsanleitung

7 Minuten
vor 4 Jahren
Praxis Video Dynamisches Nabho Mudra zur Öffnung beider Nasen

Praxis Video Dynamisches Nabho Mudra zur Öffnung beider Nasen

3 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Yoga Vidya Grundreihe - Mittelstufe in 30 Minuten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

6m
6mvmeuri

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz