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  4. Boot Haltung auf dem Gesäß - Yoga Asana Lexikon
In diesem Yoga Übungsvideo zeigt Sukadev die Boot Haltung auf dem
Gesäß und Archana macht das Asana vor. Dies ist eine Variation
von Navasana (Boot Haltung).

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„Boot Haltung auf dem Gesäß - Yoga Asana Lexikon“

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