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  4. Diagonale schiefe Ebene
In Diesem Video von Sukadev lernst du die diagonale schiefe
Ebene. Diese Übung stärkt Schultern, Oberschenkel und
Handgelenke. Außerdem fordert diese Variation der schiefen Ebene
besonders Kraft, Balance und Flexibilität.

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„Diagonale schiefe Ebene“

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