#56 - "Hormongesundheit ist kein Sprint, sondern ein Marathon"

Wusstest du, dass deine täglichen Gewohnheiten – von Schlaf und
Ernährung bis hin zu Stress und Bewegung – direkten Einfluss auf
deine Hormone haben? In der heutigen Podcastfolge spreche ich
darüber, welche Stellschrauben du drehen kannst, um deine Hormone
wieder ins Gleichgewicht zu bringen.


Erfahre, warum dein Lebensstil der Schlüssel zu mehr Energie,
einem ausgeglichenen Zyklus und besserer Gesundheit ist. Hör
jetzt rein und finde heraus, was dein Körper wirklich braucht!


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Lernzwecken. "Makromanufaktur" erstellt keine Diagnosen und
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hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Der Inhalt ist
nicht geeignet zur Behandlung von realen Fällen und ersetzt
keinesfalls einen.