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  4. 29: KRAFT DER REFLEXION – Warum bringt uns Rückblick und Ausblick weiter? Über den Blick zurück, inspirierende Fragen und die Chance, sich selbst neu zu entdecken
29: KRAFT DER REFLEXION – Warum bringt uns Rückblick und Ausblick weiter? Über den Blick zurück, inspirierende Fragen und die Chance, sich selbst neu zu entdecken

29: KRAFT DER REFLEXION – Warum bringt uns Rückblick und Ausblick weiter? Über den Blick zurück, inspirierende Fragen und die Chance, sich selbst neu zu entdecken

Vorwärts Fallen vor 1 Jahr
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Was nehmen wir aus diesem Jahr mit? Was hat uns geprägt, bewegt
oder vielleicht auch herausgefordert?

In unserer neuen Folge Vorwärts Fallen beschäftigen wir uns mit
Reflexion – einem Thema, das besonders zum Jahresende präsent
wird, aber eigentlich zu jedem Zeitpunkt im Leben wertvoll ist.
Wie blickt man sinnvoll zurück? Welche Fragen helfen, die
Vergangenheit neu zu bewerten, aus Erlebnissen zu lernen und
Klarheit für die Zukunft zu gewinnen?

Wir teilen unsere persönlichen Ansätze für den Rückblick und
sprechen über Tools und Methoden, die uns dabei helfen: von
einfachen Fragen, die den Fokus auf das Wesentliche lenken, bis
hin zu kleinen Übungen, die Erinnerungen und Gefühle wieder zum
Leben erwecken können. Dabei geht es nicht nur um vergangene
Erlebnisse, sondern auch darum, neue Ziele zu formulieren und
innere Prozesse bewusst zu machen.

Natürlich werfen wir in dieser Folge auch einen Blick auf unser
eigenes Jahr. Was hat uns inspiriert? Was haben wir gelernt –
über uns selbst, über andere und über das Leben? Und wie können
wir diese Erkenntnisse mitnehmen, um uns weiterzuentwickeln?

Hört rein und lasst uns gemeinsam zurück- und nach vorne blicken.
Was sind eure liebsten Reflexionsfragen und Tools? Wir sind
gespannt auf eure Tipps!

Bis zur nächsten Folge – bleibt neugierig und offen für Neues!
Raphael & Emma

TIPPS & TOOLS - Was wir in der Folge
empfohlen und erwähnt haben:

Das Pareto-Prinzip:
https://der-prozessmanager.de/aktuell/wissensdatenbank/pareto-prinzip

Kartenspiele zur Selbstreflexion: https://beherzt.net/

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Music: 'Life in Silico' by Scott Buckley - released under CC-BY
4.0. www-scottbuckley-com-au

Cover Foto: Uli Grohs Fotografie

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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