Folge 9 - B2B Talk mit High Performer Stefan von Optimum Performance

Ein High Performer - was ist das denn überhaupt? In diesem Podcast
geben wir dir einen Einblick in die Definition eines High
Performers, wie ich überhaupt zu diesem Begriff gekommen bin und
was genau Stefan von Optimum Performance damit zu tun hat. Stefan
spricht offen über seinen Alltag und seine Leistung, die er täglich
voll ausschöpfen kann. Sei zudem auf Tools gespannt, die für die
Leistungsfähigkeit sowie für die körperliche und mentale Gesundheit
essentiell sind und wie Zeitmanagement zu seinem "Top-Skill" wurde.
Fazit: Für Stefan ist sein Körper und seine mentale Gesundheit sein
größtes Kapital - wieso nicht auch für dich? :)