10 km Lauf & Full-Body Challenge Run

vor 1 Jahr

Jetzt kommt der Challenge Run! Es geht über die volle Distanz. Zeig was du kannst!

22 Minuten

18.14 MB

Podcast

Podcaster

Einsatzbereit! Dein Feuerwehrlaufpodcast der Stadt Münster.

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Bist du ready für die diese Herausforderung? Der 10 km Lauf mit der
Full-Body Challenge fordert nicht nur deine Ausdauer, sondern auch
deine gesamte Muskulatur. Mit jedem Schritt und jeder Übung bringst
du dich an deine Grenzen – und darüber hinaus. Gib alles und spüre,
wie stark du wirklich bist!