#161 Wie bleiben wir im Arbeitsalltag langfristig gesund, Robert Kamenek?

So bleiben wir gesund und resilient   Vor genau zwei Wochen
ist sie erschienen: unsere diesjährige Winterausgabe. Wer darin
schon aufmerksam geblättert hat, weiß, dass wir diesmal einen
Schwerpunkt zum Thema Gesundheit, vor allem mit einem Fokus auf die
mentale Gesundheit haben. Für alle, die davon noch nicht genug
kriegen konnten, ist diese Podcastfolge ideal. Denn wir tauchen
noch einmal ganz tief in die Themen mentale Gesundheit und
Resilienz ein, und zwar gemeinsam mit Robert Kamenek. Er ist als
Arbeit- und Organisationspsychologe bei IBG tätig. IBG steht für
Innovatives Betriebliches Gesundheitsmanagement und wurde 1995 als
Beratungsunternehmen für gesunde und nachhaltige Unternehmens- und
Personalentwicklung gegründet. Mit Redakteurin Melanie Kashofer
spricht er darüber, wie man in der Arbeitswelt nachhaltig gesund
bleiben kann, wie wir im Alltag besonders resilient sind und was
Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer aber auch Arbeitgeber für
langfristiges Wohlbefinden am Arbeitsplatz tun können.