Unserer Angst begegnen – mit Luise Reddemann I 33

In dieser Folge von "Gefühlserben" spreche ich mit Prof. Dr.
Luise Reddemann darüber, wie wir unserer Angst begegnen können,
die in der aktuellen politischen Situation immer wieder
getriggert wird. Was hilft gegen die Angst und was nicht? Darauf
gibt Luise Reddemann, Pionierin der Traumatherapie in
Deutschland, Antworten. Sie erläutert, warum Körperkontakt so
wichtig ist, wie wir die kindlichen Anteile in uns beruhigen
können, unseren Kindern ein wichtiges Vorbild sein sollten und
auch alten Menschen eine emotionale Stütze sein können.