Nervensystem-Regulation zum Mitmachen

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Hier kommt Teil 2 der Folge 6 als Video-Folge zum Mitmachen.


Streu diese Sequenz mal für eine Weile in deinen Alltag ein und
schau neugierig, was passiert.


Willst du mehr Support beim Regulieren, findest du den hier:


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findest du auf meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website.⁠⁠⁠Dort gibt es einen gratis
Audioguide zum Thema Stress im Körper.


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Bis zur nächsten Folge!