#38: Warum wir Fette unbedingt brauchen

In der 38. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wie Fette unserem
Organismus dienen, was gute und was schlechte Fette sind, wieso ein
Ölwechsel auch für unseren Körper notwendig ist, welche
Lebensmittel am meisten Omega-3-Fettsäuren enthalten und ob Hanföl
berauschend wirkt. Plus kleine Übungen für zwischendurch 16.12.2024
Mitarbeit Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies Musik & Rubriken:
Simon Eichinger Schnitt: Ferdinand Breil Foto: Sebastian Bahr Links
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