Feiertage: zwischen Schlemmen, Streit und Selbstfürsorge
Im Gespräch mit Nadja Zimmermann
44 Minuten
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Beschreibung
vor 11 Monaten
Wenn die Feiertage nicht nur auf den Magen, sondern auch aufs Gemüt
schlagen: Zum Jahresausklang diskutieren Alice Baldinger,
Psychologin, Kim Zwygart, Bewegungsspezialistin und Ellen Weber,
Ernährungsberaterin, von santé24 über einfache Tipps und viele
Tricks, wie wir uns trotzdem ausgewogen ernähren, genug bewegen und
Sorge tragen können.
schlagen: Zum Jahresausklang diskutieren Alice Baldinger,
Psychologin, Kim Zwygart, Bewegungsspezialistin und Ellen Weber,
Ernährungsberaterin, von santé24 über einfache Tipps und viele
Tricks, wie wir uns trotzdem ausgewogen ernähren, genug bewegen und
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