Digital Detox - Guter Vorsatz zu Weihnachten

Von Digital Detox, FOMO, NoMoPhobie und Technostress. In dieser
Folge sprechen meine Kolleginnen und ich über einen Gegenstand,
dessen Benutzung für uns nützlich wie auch potenziell
krankmachend sein kann: Das Smartphone und andere Medien, die mit
dem Versprechen locken, ganz viel in kurzer Zeit am besten
gleichzeitig erledigen zu können. Im Beruf wie auch in unserer
Freizeit. Worauf wir bei der Benutzung achten sollten und unsere
Tipps für die cozy season aka Weihnachtszeit hört ihr in dieser
Folge. Das ifaa wünscht allen eine besinnliche und erholsame
Zeit.


Link zum Fakten-Check:


https://www.arbeitswissenschaft.net/fileadmin/Downloads/Angebote_und_Produkte/Zahlen_Daten_Fakten/Factsheet_Digital_Detox_final.pdf