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#005 Wie du über den Winter effektiv deine Drives trainierst.

#005 Wie du über den Winter effektiv deine Drives trainierst.

Dein Drive Podcast vor 1 Jahr

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21:15

In dieser Episode verrät Robin, wie du den Winter nutzen kannst,
um deinen Drive auf das nächste Level zu bringen!

️ Erfahre, welche Trainingsstruktur dir hilft, Schwung und
Präzision zu verbessern, und wie du mit cleverem Training fit für
den Saisonstart wirst.

Was erwartet dich in dieser Folge?

- Techniktraining im Winter: Warum du direkt mit dem Driver
starten solltest und wie du dich an reduzierte Geschwindigkeit
herantastest.

- Körperliche Schonung: Weshalb es sinnvoll ist, Schläge vom
Boden zu vermeiden und wie du Verletzungen vorbeugst.

- Videotraining: Der Schlüssel zu nachhaltigen Verbesserungen –
warum die Aufnahme deines Schwungs im Training unverzichtbar ist.

- Indoor-Optionen: So nutzt du Simulatoren, Netze und Softbälle,
um auch bei Kälte an deiner Technik zu feilen.

- Motivation und Struktur: Wie du dein Training so gestaltest,
dass es Spaß macht und du Schritt für Schritt Fortschritte
erzielst.

Nutze die kalten Monate und mach dich bereit für den Frühling!
Mit diesen Tipps und einer klaren Struktur kommst du im nächsten
Jahr stärker zurück auf den Platz.

Dein Drive ist noch nicht optimal? Dann lass uns mal sprechen und
schauen, wie viel Potenzial noch in dir steckt.

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